备孕夫妻中医教你孕前四步调理

2016-01-05  1218  来源: 

想要准备怀孕的夫妻,在怀孕前也是需要很多事项要做的,不仅夫妻双方的身体要健康,还要顺应自然变化,在准备怀孕的夫妻中,想要孕育一个健康的宝宝,中医教你四步骤把握孕前调理成功受孕。

第一步:调经

除了把脉、看舌苔这些最常规的方法外,每个月月经的情况是女性在看中医的时候最常被问到的了。中医通过月经的量、颜色、周期等,往往可以判断出女性身体的症结所在。

中医认为,女性月事主要与肝肾功能以及冲脉、任脉有关,如果这些脏腑、经络出现问题,会导致月经异常,因此应充分重视和调理。

专家提示:对于月经量和周期有变化的女性,随时都可以找中医进行调理,不一定要等到准备怀孕的时候。

第二步:量体温

正常人的体温,排卵后在孕酮的作用下体温会上升0.3~0.5℃。持续14天,然后体温下降。如果只是体温上升3~5天后就下降了,或是一直没有升高的迹象,说明排卵可能有问题。

专家提示:除了中医望、闻、问、切等专业诊断手法外,中医还会借助西医的诊断方法对病情进行进一步判断,例如为了判断排卵是否正常,除了采用量体温的方法外,有时还会通过B超进行诊断。如果确诊,就可以采用中药对症治疗了。

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