吃树叶、啃树皮，能百病不侵？

如今，一种所谓吃树叶（松针——为松科松属植物的针状叶，别名猪鬃松毛、松毛、山松须，其味苦、性温，归心、脾经，具有祛风燥湿，杀虫止痒的功效）、啃树皮（松树皮）的养生方法风靡网络，据说每天只需喝两杯用树叶、树皮泡的茶，就可以从头到脚远离疾病，如此神奇，令众多养生者趋之若鹜。更有甚者，天天跑到山上摘松针、剥松树皮，自制药茶喝，一时间，城市“松”贵。

对此，笔者对多名医学专家进行了采访，部分专家虽肯定了松针、松花粉等的养生作用，但也指出长期食用对人有伤害。

湖南省疾病预防控制中心刘富强博士：目前食用松树叶、松树皮不是最原生态的东西了，而是对松针、松树皮进行了加工，利用现代科学加工工艺，制成了松针茶、松树皮的提取物原花青素（OPCs）胶囊等，但也不是什么人都可以吃的。对于采用松针、松树皮提取物制成的保健食品，其一般适宜食用人群为：皮肤抗衰老，美容作用，特效祛斑防皱；心血管病如高血压、动脉硬化、高血脂、冠心病等；防癌；抗过敏，适用于过敏性鼻炎、慢性寻麻疹、支气管哮喘；关节炎；前列腺炎、胃溃疡、早老性痴呆、白内障、视网膜炎、牙龈炎、运动损伤、月经前综合症（PMS）；体弱多病、免疫力低下者；压力大者；环境辐射大者等。

南宁市红十字会医院中医科主任医师黄志强、广西中医学院附属医院副主任医师陈晓锋：松树枝叶有助补阳，松针可以全面调节人的机体，提高免疫力，可以软化血管、改善皮肤，还对失眠、便秘有不错的辅助治疗作用；松树抗氧化作用强，还可以帮助预防疾病。此外，清晨太阳未升起时，用瓶子接松露水喝，可以养生。特别是使用乡村无污染环境下的松针滴落的松露水对缓解失眠、消除痘痘等有一定的作用。因为松针的尖头富含负氧离子，松露水偏碱性，可以中和弱酸性的人体。

广西壮医医院牙廷艺副教授：松花粉、松针等这些东西虽然有很好的保健作用，但这些东西都是药材，当成保健食品经常服用，有可能适得其反。所谓药食同源，若经常食用一些具有药性的“食品”，会对人体造成伤害。短期食用会对肠胃有一定的调理作用，但是要真正调理肠胃，还应该依据个人体质，加减用一些中药才能根本上调理。如果身体比较差，长期单纯食用，反而对肠胃不利。