皮肤瘙痒用中性沐浴乳

冬季天气干燥，皮肤容易出现干燥瘙痒症状。除了天气原因，人体本身的一些疾病也会引起皮肤瘙痒。

冬季瘙痒的主要特征是皮肤表面干燥、脱屑、粗糙、皲裂、红肿，甚至破皮、结痂、感染等。常见于四肢的伸侧，尤其是小腿前面。腰部如有松紧带束缚，也是好发部位。常在晚上痒得睡不着，温度越高会痒得更厉害。引起冬季皮肤瘙痒的原因之一是过度清洁。如多次洗手，皂液和水都会引发手部干燥。另外，过频洗澡、水温过高也是引起皮肤瘙痒的原因。水温过高，会加快体表水分蒸发，加重皮肤的干燥程度。还有患者误认为皮肤瘙痒是细菌感染所致，于是洗澡必用沐浴露或香皂。然而，这些清洁剂对于干燥的皮肤来说，无疑是雪上加霜。

为此，专家建议可以通过戴手套的方式降低洗手的频率。洗手时，避免使用刺激性的皂液，洗手后使用润肤乳液。洗澡时，降低水的温度，缩短洗澡时间，洗澡后一定记住使用润肤油。特别需要注意的是，洗澡时应使用中性沐浴乳，避免肥皂，因为肥皂清除油脂效果太强，会加重症状。应经常使用面霜、护手霜、润肤乳液等，滋润皮肤。

罗丹