房事前洗澡影响性爱质量吗

为了健康和安全问题，人们在性生活之前通常会洗澡，但是，也有一种观点是：洗澡不当也会对性生活造成影响，还有可能影响性爱质量。房事前洗澡真的会影响性爱质量吗？本文就来分析一下。

洗澡致皮肤向性器官抢夺血供

人体对血流量有自动的调节功能，哪个器官工作忙就会向其“调动”一些血液。洗澡后，温度和磨擦使血液向皮肤流动，并停留一段时间，这时行房，性器官向皮肤“抢”血液，就会发生调配上的矛盾，性器官得不到足够的血量，必然影响性生活的质量。偶然一两次倒也无妨，倘若长期如此，体内血液循环总处在失衡状态下，不但影响性功能，还会使心、脑的血液供给相对不足，轻易产生头晕、心悸、乏力甚至昏厥。

洗澡破坏自然体味影响性欲

“闻香识女人”，女人天然的体香为是很好的催情剂。人体自然而特有的体味，能够刺激人产生性欲，提高性兴奋的程度。据记载，拿破仑在与皇后约瑟芬亲热前，因为迷恋她的体味，总会派人提前告诉她先不要忙着洗澡。

洗澡会降低性生活质量

从上面的两点来看，洗澡会让性器官血供不足，且会洗掉人的天然体香，这些都是对性爱不利的，会降低性爱质量。也就是说洗澡会降低性生活质量的问题是客观存在的。

房事前不洗澡好吗

既然洗澡可以降低性生活的质量，是不是就可以忽略这个习惯呢？男女“下部”隐藏在衣裤之中，少见阳光，正是细菌、病毒生存繁衍的场所。常见的阴道炎、龟头炎、淋病等，都和性生活时性器官不洁有关。因此，清洁此处的卫生是非常必要的。所以房事之前，最好不洗澡，但是必须做好重点部位的清洁工作，以免将体外细菌带入体内，引起疾病。

怎么清洗既健康又保证情趣

性爱之前的清洗是非常必要的，但是大洗又会降低性爱质量，所以最好的方法是在房事之前进行“小洗”即可。所谓的小洗，指的是仅对生殖器官局部进行必要的清洁，以简单的局部清洗来代替洗澡。应注重，清洗后不要用换下来的内衣擦拭性器官，同时认真用洗手液洗手。这样做，既保持了清洁卫生，又不会破坏“性趣”。

洗澡后休息半小时再爱爱

如果已经洗了澡了，那么在洗澡之后不要马上进行性生活，而是要歇一会儿。歇一会儿助性趣：在洗澡后，最好先休息半小时，夫妻间可亲昵地聊聊天，说些对方喜欢听的话，调节好性生活的气氛，待到皮肤血流量恢复正常时，再行房事就比较合适。

对于房事前的清洗，关系到性爱质量问题，性爱是否完美，也关系人的身心健康。完美性爱能够让身心更加健康。所以，为了性爱的质量，也为了身心健康，一定要注意性爱前的清洁工作。

心理专家、性医学专业委员会副主任委员：邸晓兰