3款延年益寿的中药茶

　　【龟鹤二仙茶】

　　原料：鹿角2g、龟板2g、枸杞5g、人参3g、红茶5g。

　　用法：用350ml水煎煮鹿角、龟板、人参至水沸后15～30分钟，冲泡枸杞、红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

　　功能：滋精补血，益气提神。

　　用途：中老年气血虚弱者。

　　来源：《仙传四十九方》。

　　【蟠龙茶】

　　原料：山茱萸2g、当归2g、牛膝2g、菟丝子1g、白鱼膘2g、红茶10g。

　　用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。可加适量蜂蜜。冲饮至味淡。

　　用途：中老年体弱多病者。

　　来源：传统药茶方。

　　【延年茶】

　　原料：覆盆子2g、可斛2g、杜仲2g、续断2g、五味子2g、红茶10g。

　　用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，泡茶饮用。可加适量蜂蜜。冲饮至味淡。

　　功能：养生延年，益智健脑。

　　用途：中老年体弱神衰健忘者。