孩子长时间看电视不止伤眼睛

很多小孩子喜欢看动画片，做家长的担心孩子长时间看电视会导致近视眼，其实小孩看电视的危害不仅是导致近视，主要包括以下四个方面：

大脑神经系统发育受限

看电视是一种被动接受的行为，会阻碍孩子体会真实的世界，限制其想象力。3岁前，大脑发育应完成约80%。经常看电视会延缓大脑发育，且这一影响是不可逆的。

睡不好

不长个褪黑素和睡眠质量紧密相关，对青春期发育调节也有着不可忽视的作用。众所周知，婴幼儿是在睡眠中长个的。研究发现，小孩子长时间看电视，会抑制褪黑素分泌。如果连续1周不看，孩子体内的褪黑素水平能上升30%。

更易患心血管病

澳大利亚悉尼大学发表的一份研究报告称，在受访的290名15岁男孩中，每天看电视或玩电脑超过两小时的孩子，其血液中反映罹患冠心病危险程度的标志物水平会大大升高。

性格急躁难交友

研究人员长期观察发现，经常看电视的孩子，性格更急躁，容易神经质。看电视对其社会交往、为人处世都非常不利。

专家指出，小孩长时间看电视虽然有害，但适当看看，对发展孩子的感知能力、记忆力有一定益处，关键是把握好看的时间不要太长，眼与电视机的距离不要太近，给孩子一个好的成长环境。

□张霞