小雪降温来 室内温度升高防暖气病

01-05  1438  来源: 

冬季天气渐冷,小区和及住户早已有了供暖设备,室内温度也就变得相对高一些,屋内温度高了各种问题也就有了。很多人都有这样的症状,嗓子干燥、皮肤瘙痒、干眼症等等情况。因此很多人不得不在室内放置加湿器对屋内空气进行加湿。

小雪降温来 室内温度升高防暖气病

防治暖气病我们要注意对自身的肌肤进行保湿,每天喝适量的水以保持身体的滋润度,给自己的身体擦一些润肤的保养品,补充身体的维生素。多吃养阴生津的食物。屋内勤通风,不要因为怕冷而避免开窗户这样室内的细菌则会附着在人体上。另外锻炼身体当然也是必不可少的。

与此同时也要注意大家在暖气房中的这五类易发生的疾病。

呼吸道疾病

供暖初期最多发的就是呼吸道疾病,尤其是老人和儿童是易感人群。供暖期后很多市民家中门窗紧闭,空气不流动,细菌极易滋生。

此外,很多家庭没有清洁暖气片的习惯,供暖开始后,暖气散热片上积攒的灰尘就随着热气飘散到空气中,并附着在干燥的鼻咽粘膜上,从而增加了过敏性鼻炎、咽喉炎、支气管炎等呼吸系统疾病的患病率。每年进入供暖期后,该院呼吸道感染的患儿数都会大幅增长。

皮肤瘙痒症

供暖期里,老年人应特别注意防治皮肤瘙痒症。冬季人的皮肤本来就容易干燥、瘙痒,老年人由于皮肤分泌油脂的能力较差,供暖期后长时间呆在干燥高热的室内,更容易出现皮肤干燥及皮肤瘙痒症状。此外,供暖期后,不少年轻女性会出现青春痘爆发的情况。冬季人们运动较少,进食却相对较多,盲目进补易导致内分泌失调,从而引发痤疮。

泌尿系疾病

女性在冬天最应防范泌尿系统疾病。冬季是女性泌尿系统感染的高发季节。供暖后,室内外温差大,人免疫力下降,不少女性一着凉就容易感染或复发泌尿疾病。此外,长时间呆在干燥的室内,体内水分流失多,导致尿量减少,对膀胱和尿道细菌的冲刷作用降低,也会增加患泌尿系统疾病的风险。再次,冬天天气寒冷,人们洗澡的次数也明显减少,机体增加感染病菌的风险也随之增加。

心脑血管病

冬季是心脑血管疾病的高发季。冬季心绞痛、急慢性心衰患者较秋季要高出30%到50%。冬季室内外温差大,特别是中老年人外出时,容易导致血压骤升及血管痉挛。有高血压、糖尿病等既往病史的患者易增加脑出血、脑卒中、心梗发作的风险。此外,室内温度过高会消耗人体水分,导致体内体液不足,血液黏稠度增高,易引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。同时,对肺心病、心功能不全患者而言,“暖气病”还易导致肺循环不畅,导致出现心慌、胸闷等症状。

眼睛干燥症

冬季最常见的眼病就是干眼症。供暖期后,长时间处于干热的室内,眼睛泪液不足,容易出现干涩、疲倦、眼痒等症状;较严重者眼睛还会红肿、充血。特别是经常对着电脑的白领、配戴隐形眼镜者、学生等在冬季更易患上干眼症。此外,眼镜干涩时,人们往往会无意识地用手揉眼镜,很容易感染细菌而诱发结膜炎。

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