退休生活 先从整理东西开始

□中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任李娟

工作时，很多人总是无暇整理家中的大小事物。如果刚退休，觉得无所事事，不妨从整理东西开始。收拾屋子，翻动许久未动的壁橱、储藏室、书柜……从中找到乐趣。看着整齐、干净的家，不仅会将自己的注意力转移，平复内心的失落感，还会很有成就感。并且，收拾其实是一个跳出过去、迎接新生活的过程。