老年斑是淤血标志,要调理

2015-02-01  2641  来源: 

 

足内踝   三阴交穴

2007年8月的一天,广州的薛女士来到广东省中医院,准备接受一种特殊的治疗。只见医生拿出一根长针,一针一针对着薛女士腿上的血管扎了下去,随即不停有黑血冒出。再看薛女士,虽然开始时有点害怕,但后来她居然说:“挺舒服的,整个人都轻松了。”

薛女士到底得了什么病?这种治疗方法又有什么道理呢?

67岁的薛女士曾是广州一家中学的教师,退休后,她本想开始享受休闲时光,不想腿疼的毛病却扰乱了她的生活。腿一疼就是6年,薛女士非常痛苦,平时走路都成问题,走楼梯更是一种折磨。薛女士跑了不少医院,试过多种治疗方法,但效果不佳。

2006年一次治疗时,医生告诉薛女士:“你还是动手术把骨关节换了吧。”难道这个关节已经不能用了?正当薛女士遭受严重的精神折磨时,碰巧单位组织退休职工到广东省中医院进行体检,给她体检的是陈秀华医生。陈医生望诊时注意到薛女士身上有一块块淤点,这在中医里被称为淤斑。

可能在很多人看来,67岁的薛女士身上、脸上长斑很正常,因为好多老年人都长老年斑。然而,很多中医大家、国学大师等九十多岁了,也没长老年斑,这又是为什么?

陈医生解释,老年斑不是老人的标志,而是淤血的代名词。淤血体质者,体内血液淤阻不通,会导致一些坏死细胞排不出去,表现在皮肤上就是淤斑。中医讲“通则不痛,痛则不通”,薛女士之所以腿疼,也是体内血液淤阻不通所致。显然,薛女士是典型的淤血体质。

刺血疗法可以调理淤血体质

陈医生说,淤血体质者占总人口的7.95%,脑力劳动者居多,女性比男性多。刷牙时易出血、眼睛常有红丝、皮肤常感到干燥的人,多半属淤血体质。经常忧郁、不愉快导致气血不畅,或生病时间太长,也容易形成淤血体质。

淤血体质是一种危险体质,如不加以调理,任其发展,可能患出血、中风等疾病。怎样才能避免这些危险疾病的发生呢?

陈医生说,中医往往会在淤血体质者的体表仔细观察,看能不能找到一些青丝、淤络,治疗时,选准特定的一些部位和特定穴位,对出现的淤络和青丝进行点刺放血。这就是我们上面提到的那个看起来奇特又有点吓人的刺血疗法。据说当年名医扁鹊也用过这种方法,直到现在,民间仍然广泛地应用着。刺血疗法可以驱除邪气、调和气血、平衡阴阳、恢复正气。

薛女士进行了十多个疗程的刺血治疗后,整个人和从前大不相同了,以前上楼梯非常痛苦的她,如今走路快多了,腿也有劲儿了。

多喝当归田七乌鸡汤

除了刺血疗法,针对薛女士的淤血体质,陈医生给她推荐了一道活血补血的药膳——当归田七乌鸡汤。田七“生打熟补”,就是说生田七能消肿止痛、活血化淤,治疗跌打劳伤非常有效;而熟田七可以补血补气,如果你是淤血体质,买些田七粉,每天吃一克,一段时间后,体质就会有所改善。

再说当归和乌鸡,很多人认为这两样东西是适合女性的,对男性不太适用,这可就误会了。清朝乾隆皇帝坐了60年皇位,活到89岁,他最爱喝的养生药酒就是龟龄酒和松龄太平春酒,而这两种药酒里都含当归。当归有非常好的活血功能,补而不滞,男人也应适时进补。乌鸡虽被医家视为“妇科圣药”,但它也被称为“中国的花旗参”,能补虚、温中、补血,同样适合体质虚弱的男性食用。

当归田七乌鸡汤的做法是:取乌鸡1只、当归15克、田七5克、生姜1块。先把当归和田七放进清水中浸泡清洗,然后把乌鸡装入一个合适的容器里,再把洗好的当归、田七、生姜一起码放在乌鸡上。接着,加入适量的盐,再倒入一些清水,注意清水一定要淹过乌鸡,然后盖上盖,并放入盛有热水的蒸锅里,大火蒸3个小时,待鸡肉烂熟时,即可食用。需要提醒的是,感冒时不能吃当归田七乌鸡汤,如果肠胃不好、消化功能差,则应把肠胃调理好了再吃。

每天按摩三阴交穴

再教大家一个改善淤血体质的方法,即按摩三阴交穴。三阴交穴在我们足内踝上3寸。怎么找呢?你先找到足内踝,就是足踝部那个鼓起来的骨头,然后紧贴这个骨头,往上移出你的四根手指头的距离,对应的那个点就是三阴交穴(如图)。用拇指或中指指端按揉三阴交穴,每次1~3分钟,天天坚持,就能改善淤血体质。即使你没病,经常按摩三阴交穴,人也会变精神。