小儿推拿每天别超20分钟
2015-02-01 3087 来源:
小儿推拿有预防保健作用，一些老人家在家里看孩子时也顺便给孩子做推拿，一按就是一个小时，实际上完全没有这个必要。“一般只要按15分钟，最长不超过20分钟，后面再按的都无效了，而且可能导致下次推拿不敏感。捏脊也不要一捏捏半小时，每天8至10行（从下到上一次为一行），1岁以下5行就够了。”广州市中医医院针灸康复临床基地专家、广州中医药大学教授邵瑛说。
□伍仞
2015-02-01 3087 来源:
小儿推拿有预防保健作用，一些老人家在家里看孩子时也顺便给孩子做推拿，一按就是一个小时，实际上完全没有这个必要。“一般只要按15分钟，最长不超过20分钟，后面再按的都无效了，而且可能导致下次推拿不敏感。捏脊也不要一捏捏半小时，每天8至10行（从下到上一次为一行），1岁以下5行就够了。”广州市中医医院针灸康复临床基地专家、广州中医药大学教授邵瑛说。
□伍仞