警惕!早期胃癌的蛛丝马迹

2016-01-05  1296  来源: 



导语:在我国,胃癌死亡率居恶性肿瘤首位,好发于50岁以上,男女比例2∶1。其高死亡率与早期症状不明有很大关系,有的患者就将胃痛、食欲不振、恶心等症状,误以为是胃炎或其他胃部疾病,一忍再忍不去就诊,结果等发现时病情已到晚期。在此新浪中医的小编提醒您:预防胃癌的发生,一定要留心观察其早期症状。警惕!早期胃癌的蛛丝马迹。

警惕!早期胃癌的蛛丝马迹

致癌物质引发胃癌

夜间睡眠时,吃的夜宵长时间停滞在胃中,会促进胃液的大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之就容易导致胃黏膜糜烂、溃疡,抵抗力减弱,如果食物中含有致癌物质,例如常吃一些油炸、烧烤、煎制、腌制食品,长时间滞留在胃中,就更容易对黏膜造成不良影响,从而引发胃癌。

烟酒不离致癌几率加倍。

长期吸烟饮酒也会增加罹患胃癌的风险。吸烟人群不仅患呼吸系统疾病的几率会大大增加,得胃癌的风险也会增加50%到60%。烟草及烟草烟雾中含有多种致癌物质和促癌物质,如苯并芘、二甲基亚硝胺、酚类化合物、放射性元素等。其他严重的有害物质包括尼古丁、一氧化碳和烟焦油。烟草烟雾中的自由基成分还会破坏遗传基因,损伤细胞膜和降低免疫力,促使组织癌变。如果吸烟的同时再饮酒,危害则更大。

一饱口福,损伤胃黏膜。

胃最怕“麻辣烫”、火锅、烧烤和麻辣烫是不少年轻人偏爱的“美味”。这些刺激性食品虽然能使人“一饱口福”,却会在不经意间破坏肠胃的健康。尤其是近来天气转凉,年轻人吃火锅和麻辣烫的频率更是大大提高。吃火锅时频频蘸取调料,食物入口时不仅温度过高而且偏辣偏咸,这都会损伤胃黏膜,破坏胃肠道的正常活动。

一日三餐筑起防癌篱笆。

预防胃癌最基本的一点就是养成良好的饮食习惯。在胃癌患者中,晚餐时间无规律者占到38.4%。营养均衡的饮食能提高人体的免疫功能,保护胃黏膜。所以,要学会在一日三餐中,筑起防胃癌的“篱笆”。多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含维生素A、B、E及β胡萝卜素的新鲜蔬菜、水果。

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