人到中年 性福不减

06-26  2204  来源:家庭医生报 

35岁左右,人体各细胞器官的生理功能开始退化,并出现各种衰老征象;40岁后,确保机体性反应能力的神经生物生理系统、内分泌系统、心血管系统、代谢系统、骨骼肌肉系统等均出现了失调。这是正常的衰老过程的启动,其速度进程与个人遗传基因、心态、生活方式以及生活环境等有关。

那么,这种正常的健康衰老,是否也意味着男女性反应的能力也会衰退?其实不然。性反应包括三方面,即身体、大脑和感知意识。身体与大脑层面的性反应与人体生物生理和神经生理(包括性激素系统和神经递质的协同反应和功能)相关,感知意识层面的性反应与获得性性欲、主观经验等心理反应相关。正常的衰老过程可以导致在身体、大脑、意识三个层面上的性反应变化。总体来讲,伴随着衰老,男性和女性身体的性反应都有所减退,比如男性阴茎、女性阴蒂的勃起困难等,但是,性反应的感知意识体验,既可能减退,也可能不变,甚至会增强,比如自觉性幻想导致的获得性性欲。

现代神经生物学的发展,已经证明了人的大脑神经元具有可塑性和再生性。而人的性,是以大脑为中枢的一种功能和现象,就如大脑神经元可以通过各种专业练习,可能重新连接以实现潜在功能一样,性也是不会衰老的一种能力,一种态度,一种实践,一种需要开发的潜能。

因此,随着年龄的增加,生理驱动的生物性性功能一般会下降,而心理驱动的性能力却可以不断开发、增强、丰富,通过不断地与性爱侣的实践,最终共享前所未有的“最完美性爱”。当然,个性化的生物同源性神经-荷尔蒙平衡调理,则能延缓个体的衰老速度,并提高躯体及器官对外界性刺激的敏感度和反应性,如果个体愿意接受这种调衡技术,则更能锦上添花。除此之外,通过合理健康饮食与锻炼确保身体健康,预防出现“三高”、肥胖症,中年性爱才会越发和谐美好。

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