孙真人铭

03-08  1173  来源:中医百科 中医词典 

养生专论。《遵生八笺·清修妙论笺》:“怒甚偏伤气,思多太损神。神疲心易役,气弱病相索。勿使悲欢极,当令饮食均。再三防夜醉,第一戒晨嗔。玄寝鸣云鼓,晨兴嗽玉津。妖神难犯己,精气自全身。若要无诸病,常当节五辛。安神宜悦乐。惜气保和纯。寿夭休论命,修行本在人。若能遵此理,平地可朝真。”
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