壮医身边的养生宝物

《广西壮药质量标准》颁布发行后，常用的164种壮药品种有了规范化的质量标准，这将为市民在普通药店买到更安全的壮药提供了方便（见本报12月9日第7版报道）。记者了解到，民族医药的特色就是擅长利用身边常见之物入药。近日，记者走访几名壮医，以寻求壮医独特的养生之法

肉品也有疗效

在壮医当中，最具特色的就是喜欢用“血肉有情之品”做药。广西中医学院壮医药学院院长林辰介绍，所谓“血肉有情之品”，是指一些动物，如飞禽走兽等，“这些东西既是美味佳肴，又是很好的养生补虚良药”。

在壮族地区不仅壮医熟谙其法，不少普通群众也了解这一医理。不少妇女会以山羊肉、麻雀肉、鲜嫩益母草、黑豆制成食疗方，治疗子宫虚冷等效果很好。对于阴伤干咳的人，壮医会用猪肉、老母鸭、水鸭或鹧鸪煲莲藕，也会有很好的效果。

薏米健脾利湿

在林辰看诊的病人当中，有一些骨质疏松的老人。他们来到诊室，总想求得健身的药方。林辰说，南宁的气候潮湿，容易造成脾胃湿困。“脾胃不好就好像交通堵塞了一样，各种营养成分很难输送。”对此，林辰会给病人开些苡仁，即平时所说的薏米。

薏米是壮医常用的药，主要源于南方的气候原因，薏米对健脾利湿很有效果。曾有这样一个古老的传说 东汉名将马援领兵到南疆打仗时，军中士卒病者甚多。他见民间喜欢用薏米来治疗，也依样画葫芦，效果显著。马援平定南疆凯旋时，特意装了一船的薏米带回京城。

林辰介绍说，薏米作为一种中药，有着悠久的历史。早在《神农本草经》中即有记载，称薏米味甘、淡，性微寒。入脾、肺、肾经。有健脾利湿、清热排脓功能。可以做成粥、饭、各种面食，对老弱病者更为适宜。

舔蕉心验蛊毒

喜欢看武侠小说的人，对于放蛊应该不陌生。作家金庸笔下的苗族女子蓝凤凰，就是一名放蛊高手。蛊毒不但在苗族地区出现，在壮族地区也有。唐代诗人沈俭期路过广西北流时写道 “昔传瘴江路，今到鬼门关。土地无人老，流移几客还。”这就是壮族人民聚居地环境的写照。

因为地处亚热带气候炎热，加上多雨潮湿，草木茂盛、虫类滋生，造就了一个多毒的环境，人极易感染患病。南方在过去被视为瘴疠之地，人们因害怕，想象出放蛊一事。

林辰介绍，蛊病其实没有那么神奇，用科学的观点解释是 一种情况是相当于现代医学所认识的血吸虫病、重症肝炎、肝硬化等病症，是因虫毒结聚脏腑、阻滞经络而出现的症状；一种情况是毒药引发的腹痛腹泻、昏迷甚至死亡的病症。

壮族人对于诊断是否中了蛊毒也有自己的方法。林辰搜集资料时，在龙州县就采访到一位彭先生，彭先生亲眼目睹了父亲中蛊毒的全过程。当时彭父又吐又泻，面无血色。当地的壮医让他砍断一棵小芭蕉树，然后用舌头舔蕉心，次日如果芭蕉树又吐新苗，就说明没有中毒，身体将无大碍。

桂西的壮族老人常常对外出者告诫说 “如果外出吃饭，可以先吃些蒜，蒜能防蛊。”大蒜是一种很有效的防蛊植物，壮族人民很早以前便知道了。现在的研究表明，大蒜中的某些成分能降低血压、胆固醇、甘油酸脂等，可预防有害物质在血管内壁积聚。

凉茶功能多

广西人爱喝凉茶，以南宁人最为突出。不说不知道，广西凉茶的历史可以追溯到汉代，这是有出土文物为证的。贵港罗泊湾一、二号汉墓和平乐银山岭汉墓出土的铁冬青，就是很好的证明。铁冬青是传统凉茶的配方之一，也是一味常用的壮药。

广西气候炎热、空气潮湿，很早以前壮族先民就开始利用当地丰富的野生草药资源，当时的草药茶就是现在凉茶的雏形。林辰介绍，凉茶所用的草药原料，大多数是当地及周边地区常见的野生品种，雷公根、茅根、一点红、鱼腥草等。

在这些草药中，有单方也有复方，功能依据草药种类和分量而定。但是随着时代的变迁，一些本地的配方面临着绝传消失的危险。