过敏性紫癜患者饮食要点

1、过敏源若是食物，应尽量设法确定是哪种食物，并严格禁食该种食物。

2、急性期间，应避免鱼、虾、蟹、蛋、奶等动物性食品，以及蚕豆、菠萝、花粉等植物性食物，以防它们成为过敏源，诱发疾病加重或复发。

3、禁食生葱、生姜、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品。

4、腹痛较重或大便潜血阳性者进半流质，消化道有明显出血者应禁食。

5、过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，植物花粉也是一种常见的致敏物。

6、急性期应食用白米饭、白馒头、稀饭等不容易过敏的食物，随着病情的控制，逐渐加用猪肉、土豆、青菜等食品。

7、如有肾脏损害应给予低盐饮食。

8、紫癜消失一个月后无复发，才可恢复含有动物蛋白的饮食，恢复的原则是一样一样逐步添加，3天加一种，吃后无过敏反应再加第二种、第三种。

9、注意饮食卫生，不吃不洁的瓜果及水生植物，以杜绝肠道寄生虫感染的机会。

10、应多吃高维生素C食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性的作用，如苹果、柚子、橙等，不吃热带水果。

湖南省儿童医院杨娟