巧用高压锅做美食

2014-11-22  3383  来源:大众卫生报 


高压锅做的美食

烙饼 将压力锅置于炉火上,等待锅烧热后放一些猪油,然后将饼做成锅底大小,放入锅内,加上盖,不盖限压阀,1~2分钟开盖,将饼翻过,立即加盖,再过2分钟饼子就熟了。用这种方法烙饼不糊不黑,酥软爽口。

煎饼 先将锅烧热,放适量的生油抹匀,摆上饺子,半分钟后向锅内洒点水,扣上锅盖和限压阀,烧至限压阀嘘大气后,调小火源再烧2~3分钟即熟。这样煎出的饺子又黄、又软,更富有香味。

速烤面包 把发酵的软面团加入一定量的牛奶、鸡蛋、白糖,用力揉好后,做成小面包形状。再将高压锅底涂上少许油,把小面团放入锅内,扣上锅盖和限压阀,加热3分钟后放气,揭开锅盖将面包翻过,再加热3分钟,就制成香甜松软的小面包了。

摇炒花生 把锅烧热后,将花生仁放入,扣上盖子,不要加限压阀,用手抓锅把不停地摇,直到阀嘴上面不冒气,而散发出花生仁香味,时间大概8分钟就熟了。此法也可以炒黄豆、五香瓜子、小板栗等。这样,炒出的花生仁、黄豆、瓜子、小板栗不仅保持原有的色泽,而且酥香可口。

制作牛肉干 牛肉切成小方块肉丁形,放入高压锅中,出水、沥干倒进去,再入少许酒、大料、生姜、白糖、酱油。然后加水至没过肉表面,扣上锅盖和限压阀,烧至限压阀嘘气后改中小火继续烧40分钟左右,放气开盖,再加大火力。此时,根据口味需要可以加入咖喱搅匀,待肉汤浓缩后,取出牛肉烤干即可,其味美耐嚼,别有风味。赵芳