春日里，孩子食补应防过敏

皮肤过敏的发病原因包括内在因素、外在因素两大方面：内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中食入海鲜、鸡蛋、羊肉、辛辣食品、酒，吸入花粉、尘螨、冷空气，接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏由于众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。

有些父母原本打算趁春天这一生长的黄金季节多给宝宝补点蛋白质，让他能长得快点，不料，结果却适得其反，使宝宝原本白白嫩嫩的皮肤一下子长满红疙瘩，还浑身痒得难受。 

春季最容易引起过敏的食物是异性蛋白类食物，如螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏，所以父母在宝宝初次品尝此类食物时应慎重，第一次应少吃一些，如果没有不良反应，下次才可以让宝宝多吃一些。

有些蔬菜也会引起过敏，如蘑菇、木耳、竹笋、香菜、韭菜、芹菜，以及扁豆、毛豆、黄豆等，在给宝宝食用这些食物时应该多加注意。特别是患湿疹、荨麻疹和哮喘的宝宝一般都是过敏体质，在给这些宝宝安排饮食时要更为慎重。如果发现宝宝对某种食物过敏，就应在相当长的时间内避免再给宝宝吃这种食物。随着宝宝年龄的增长，身体逐渐强健起来，有些宝宝可能会自然脱敏。不过如果再次接触该食物时，还是应该慎重，从少量开始，无不良反应后再逐渐增加，以免旧病复发。（钱  伟）