女孩13岁前骨骼尚未发育完全 最好不要穿高跟鞋

11-21  1599  来源:法制晚报 

“妈妈,我们班里小朋友穿的高跟鞋可漂亮了,我也想要一双。”夏天来了,裙角飞扬,记者在商场注意到,高跟鞋潮流也刮进了童鞋柜台。不仅色彩丰富,款式也多种多样,就连在成人中流行的“鱼嘴鞋”都能找到。不过,骨科专家们表示,女孩一般到13岁骨骼才发育完全,在此之前最好不要穿高跟鞋。。

穿高跟鞋造成的伤害

穿着高跟鞋对腰椎的损害相对比较缓慢,更容易被人们忽视。尤其是到成年后穿高跟鞋,为维持平衡使腰肌长期处于紧张收缩的状态而出现腰肌劳损。腰椎弯曲加大还会加重小关节的负担,造成小关节软骨磨损和骨质增生。

儿童踝关节还处于发育中,肌力薄弱关节不稳,很容易跌倒崴脚,如果形成了习惯性踝关节损伤,那么在她成年之后都很难稳定地穿着高跟鞋。

儿童医院骨科主任医师张学军表示,临床中常见的大脚骨拇外翻,以小女孩患者居多,其中不少是由于穿高跟鞋不当导致。鞋跟太高会让儿童足弓的受力发生改变,影响正常发育。对于先天就患有拇外翻或扁平足的儿童,如果穿高跟鞋更会加重症状。

对于童鞋鞋后跟的高度,以1—1.5厘米为宜。并且鞋底要稍微有些硬度,因为孩子在走路时,身体重心全在脚上,如果鞋底太软,容易重心不稳。

北大第一医院骨科副主任医师李军等专家表示,虽然目前还未有童鞋鞋跟高度与发病的数据研究,但是儿童群体也适用于成人的数据,而且比例可能会更高。

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