即使你年轻　也要勤体检

所谓的“隐性”心脏病发作，它的发生率令人难以想象。很多人担忧，这样的事情会不会发生在自己身上。对此，南京军区福州总医院心血管内科副主任医师曹小织做了专门解答。

“隐形心脏病”很少有征兆 “潜在的隐形心脏方面的疾病多是到了中年后才发病，导致猝死的疾病发病人群年轻化，饮食习惯、生活环境、生活节奏快、心理压力大、剧烈运动等都可能是诱因。”曹小织副主任医师介绍说。

猝死多发生于起病后1小时以内，有的甚至仅数分钟。大多数患者无心绞痛及其他心脏症状，极少数患者会出现胸闷、气短、湿汗、心悸等症状，患者常常是还没等反应过来是怎么回事，就突然倒下了。 

把握4分钟抢救黄金时间 由于“猝死”多数在家中或正常工作及日常活动中发生，或在睡眠中发生，因此，现场救护非常重要。专家提醒，一旦有人出现心脏性猝死，除了要马上打120求救之外，正确的抢救步骤为：首先将病人就地平躺，大声呼唤，如果发现病人没有意识也没有呼吸，要立即对准病人的前胸正中偏下部位猛力锤击1～2拳。同时捏住病人的鼻子，对其进行口对口的人工呼吸。往病人嘴里吹4口气，然后进行胸部按压，每分钟100次，每按压30次，口对口人工呼吸两次，一直坚持到急救人员到场。 

坚持体检“防患未然” 曹小织副主任医师介绍，即使你年轻，也一定要坚持体检。专业的体检可以提前发现一些情况，如发现血脂高、血压高、血黏稠度高等情况，医生会提醒体检者在日常生活中要注意哪些问题，这样可以避免一些猝死的发生。比如通过彩超、24小时动态心电图等，都可以检查出人体存在的隐形心脏疾病。

专家提醒，如果出现阵发性心慌、胸闷和晕厥等症状，应及时就诊；如有心肌病家族史，则更要注意定期进行一些常规检查，以早期预防因遗传造成的猝死发生。一些生活习惯如高盐、高胆固醇饮食者，工作压力大，同时又是吸烟、肥胖者，都是心血管病的易发人群，这些人除要预防“四高”、戒烟限酒外，还要定期进行专门的心肺功能方面的体检，排除或治疗潜在的心血管病。