婴幼儿腹泻后如何调整饮食

11-19  1870  来源:家庭医生报 

婴幼儿很容易发生腹泻,孩子腹泻后妈妈们会非常的头疼,宝宝吃不好还要拉肚子,这个时候宝宝怎么吃能缓解病情又补充营养才是最重要的。

1.轻型或非感染性腹泻患儿,一般无发热等感染中毒症状,大便无黏液、脓血,化验无明显异常,或仅有少量脂肪球,应减少喂奶量和延长喂奶间隔时间,暂停或减少辅食。人工喂养者可暂给稀释乳、米汤等易消化食物,然后逐渐增加乳量。对于重型腹泻需输液时,应禁食6~12小时或更长时间。吐、泻完后,可由少到多、由稀到稠地逐渐恢复膳食。轻症要3~4日,严重吐、泻者经5~10日方可恢复正常膳食。

2.避免给孩子吃生冷及含脂肪、蔗糖过高的膳食。吃牛奶的宝宝每次奶量可以减少1/3左右,奶的质与量应从少量到多量,从稀薄到浓稠,逐渐增加。如果减量后婴儿不够吃,可以添加含盐分的米汤,或哺喂胡萝卜水,新鲜蔬菜水。已经添加粥等辅食的婴儿,可将这些食物数量稍微减少。

3.当婴儿腹泻严重,伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干,尿少或无尿,眼窝下陷、前囟下陷,婴儿在短期内“消瘦”,皮肤“发蔫”,哭而无泪,这说明已经引起脱水了,应及时将患儿送到医院去治疗。因腹泻导致大量电解质紊乱,可通过给予口服补液盐以补充液体和电解质。

4.腹泻和补液时水溶性维生素损失较多,可通过维生素制剂来补充。如果通过化验大便及其他诊断,证明是喂养不当或喂食过量而引起的腹泻,可以补充一些维生素B1、B6及多酶片等,以帮助消化。

孩子腹泻后,饮食上宜采用清淡流食,如米汤、藕粉、过滤菜水、果汁、杏仁霜,胡萝卜汤等。1岁以上宝宝亦可采用苹果泥汤进行治疗。好转后,先给1~2日蛋汤、蛋羹、无渣的大米粥等。人工喂养的宝宝如腹泻不严重,可用稀释牛奶,用鲜牛奶一份加水或米汤2~3份,并减少每次喂哺量,在两次喂哺之间加喂温开水或用脱脂乳。幼儿或儿童腹泻者可先饮用焦米汤,待病情好转逐渐喂食米汤、稀粥、藕粉、清汤挂面之类。

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